سبانخ باللحم جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  2 حزمه سبانخ 
 
                                                            -  باقة كسبره خضره 
 
                                                            -  2 كوب طماطم 
 
                                                            -  1 بصله كبيرة 
 
                                                            -  رشة كسبره ناشفه 
 
                                                            -   ملح حسب الذوق 
 
                                                            -  2 ثوم 
 
                                                            -  0.25 كوب سمن اوزيت 
 
                                                            -  0.5 كيلو لحم 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نقطع السبانخ ونغسلها جيدا مع الكسبره الخضره
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    نشوح البصل فى السمن ومعه الثوم حتى تذبل البصله
                                                                    
 
                                                            - 
                                    3   
                                    نضع الطماطم تتسبك نضع الملح والفلفل والكسبره الناشفه
                                                                    
 
                                                            - 
                                    4   
                                    ونضع السبانخ والكسبره الخضره
                                                                    
 
                                                            - 
                                    5   
                                    تسلق اللحم وتزويد السبانخ بالمرق واللحم بالهنا والشفا